Fit' N Ngon Healthy Meal - Nguyễn Khoái

Mỳ trộn gà xốt thái eatclean

360 calo

Bún bò Nam Bộ

450 calo. Bún bò Nam Bộ sốt dấm chua tuyệt hảo mì gạo lứt. Món này ăn dễ nhất trong menu.

Burrito nhân gà xốt cay

337 calo. Bạt wrap, cà rốt, dưa chuột, xà lách, hành tây, sốt hồng, rau mùi ta, gà cay

Cơm gà xốt Thái - size S

255 calo

NHẸ BỤNG (cơm gà mắm S + trứng)

Cơm gà chiên mắm size S, trứng combo eatclean tiết kiệm

NO BỤNG (cơm gà bbq size M + rau luộc + canh)

combo eatclean NO BỤNG (cơm gà bbq size M + rau luộc + canh) - tiết kiệm 5% khi order

EO THON (SALAD CÁ HỒI + 1 PHẦN BÁNH CHUỐI + TRÀ)

COMBO EO THON EATCLEAN (salad cá hồi tươi ngon, kèm bánh chuối chín ngọt và trà thơm mát)Combo cheatday lowcalo - sử dụng đường nâu cân đối tỉ lệ tạo nên phần bánh chuối ít calo và trà sâm dứa mix trân châu hoặc nha đam. 1 phần bánh chuối 140-150gr

TAO NHÃ (2 BÁNH TRÁNG GÀ BÒ + 1 PHẦN BÁNH CHUỐI + TRÀ)

COMBO TAO NHÃ ( Bánh tráng gà bò thơm ngon, bánh chuối ngọt lịm, kèm trà mát lạnh.)Combo cheatday lowcalo - sử dụng đường nâu cân đối tỉ lệ tạo nên phần bánh chuối ít calo và trà sâm dứa mix trân châu hoặc nha đam

HEALTHY ĐỦ CHẤT (Cơm gà thái size S + trứng + rau luộc)

combo HEALTHY ĐỦ CHẤT (Cơm gà thái size S + trứng ốp/cuộn+ rau luộc) - tiết kiệm 5% khi order

GỌN NHẸ (mì trộn gà thái size S + trứng + trà)

combo eat clean GỌN NHẸ (mì trộn gà thái size S + trứng ốp/cuộn+ trà). tiết kiệm 5% khi order

NO-NÊ HEALTHY (2 set miến trộn gà/bò + 2 trứng+ 2 trà)

Combo eatclean 2 miến trộn hàn quốc bò và gà + 2 trứng ốp/cuộn + 2 trà sâm dứa. tiết kiệm 5% khi order

TƯƠI MÁT (Burrito bò + trứng + salad)

combo eatclean TƯƠI MÁT (Burrito bò + trứng + salad). giảm 5% khi order

GIÀU ĐẠM (cơm bò xào nấm + trứng + trà)

GIÀU ĐẠM combo eatclean (cơm bò xào nấm + trứng ốp/cuộn + trà). tiết kiệm 5% khi order

THANH ĐẠM (burrito gà + trứng + salad)

combo eatclean THANH ĐẠM (burrito gà + trứng + salad). tiết kiệm 5% khi order

VĂN PHÒNG (cơm Gà Xốt Thái size M + trứng + Trà Sâm Dứa)

DÂN VĂN PHÒNG (cơm gà xốt thái size M + trà sâm dứa + trứng)combo healthy size M dành cho dân văn phòng giữ dáng tập gym 4-5 buổi / tuần calo chỉ từ 450~. Cung cấp ~44gr protein

HẠNH PHÚC (miến HQ gà nướng + kombucha chill luxury)

Combo eat clean tiết kiệm 5% - miến trộn HQ gà nướng +kombucha dòng chill cao cấp (dâu tằm, mơ, mận, đào). Shop sẽ random chọn nếu không có ghi chú yêu cầu riêng

SÀNH ĐIỆU (cơm cá saba kiko + trứng + kombucha chill luxury)

SÀNH ĐIỆU (cơm cá saba kiko + trứng + kombucha chill ) - chọn 1 trong 3 vị, hoặc Fit sẽ chọn vị ngon nhất cho bạn. tiết kiệm 5%

KHÍ CHẤT (Cơm heo cốt lết + trứng + kombucha chill)

combo Cơm heo cốt lết, trứng ốp hoặc cuộn, kombucha dòng chill cao cấp (dâu tằm, mơ, mận, đào). Shop sẽ random chọn nếu không có ghi chú yêu cầu riêng. tiết kiệm 5%

CHẤT CHƠI (Cơm rong biển trứng + 1 cá hồi fillet + rau luộc + kombucha chill)

combo CHẤT CHƠI (Cơm rong biển trứng ốp/cuộn + 1 phần cá hồi fillet áp chảo + kombucha mơ chill) tiết kiệm 5% khi order

ĐẸP DA (cơm cá hồi miếng xốt thái + trứng + rong biển vụn + trà)

combo eatclean ĐẸP DA Cơm cá hồi mềm, xốt Thái đậm đà, trứng béo, rong biển vụn + trà sam dứa - ~30gr protein

GIỮ DÁNG (Mỳ trộn gà xíu S + Trứng)

Mỳ trộn gà xá xíu size S, trứng combo eatclean tiết kiệm

TĂNG CƠ (cơm Bò Bulgogi + Trứng + Trà Sâm Dứa San Hồng)

Từ 500 calo. Cơm trộn bulbogi, trứng, trà sâm dứa

NHẸ BỤNG (cơm gà mắm S + trứng)

Cơm gà chiên mắm size S, trứng combo eatclean tiết kiệm

SỢ BÉO (1 Gim bò + 1 bánh tráng gà + 1 sâm dứa)

Gim bò, tráng gà, sâm dứa

TẬP GYM (gà xốt tiêu xanh + trứng + trà)

Cơm ức gà xốt tiêu xanh, trà sâm dứa + trứng - combo eatclean tiết kiệm

Cơm trộn rong biển trứng eatclean

Cơm trộn rong biển trứng ốp eatclean phù hợp ngày rằm, mùng 1 (nguyên liệu gồm trứng ốp, rong biển, cơm lứt, không rau) calo từ 250

Cơm nấm xào trứng eatclean

Cơm nấm xào trứng tươi ngon, thanh đạm, phù hợp ăn kiêng phiên bản eatclean bao gồm 3 trứng và nấm đùi gà thích hợp cho những ai ăn chay, không thích quá nhiều thịt. 23gr protein

Miến HQ trộn gà nướng eatclean

Miến trộn gà nướng healthy eatclean - sợi miến khoai lang Hàn quốc chuyên dùng eatclean no lâu nhẹ bụng ăn kèm gà trộn cùng các nguyên liệu cây gia vị tốt cho sức khoẻ. 30gr protein

Cơm gà U Nga

Cơm eatclean trộn gỏi

Gỏi gà lá răm - bánh đa gạo lứt

221 calo

Miến HQ trộn bò bulgoghi

Miến trộn bò eatclean - sợi miến khoai lang Hàn quốc chuyên dùng eatclean no lâu nhẹ bụng ăn kèm bò trộn cùng các nguyên liệu cây gia vị tốt cho sức khoẻ. 25gr protein

Cơm gà xá xíu Hong Kong

Cơm healthy ăn kèm rau củ luộc và xá xíu sốt HongKong theo tiêu chuẩn clean eating. Vị ngọt dịu hấp dẫn đưa cơm khiến khách hàng khó chối từ. Và chỉ với ~400 calo, sự lựa chọn không tồi.

Cơm gà sốt Kikoman

Cơm gà biến tấu sốt Kikoman siêu ngon sệt

Cơm gà sốt Thái

 Món ăn có sốt chua ngọt ăn khá là đứ đừ

Mỳ lứt trộn Gà Xíu Healthy HongKong

Cơm gà eatclean chiên mắm

354 calo

Cơm Gà BBQ eatclean

358 calo

Cơm trộn gà xé cay

425 calo, Cơm ức gà xé sợi không cay thơm ngon

Cơm gà áp chảo xốt tiêu xanh

356 calo

Cơm gà eatclean xốt me

381 calo

Mỳ trộn gà xốt thái eatclean

360 calo

Bún bò Nam Bộ

450 calo. Bún bò Nam Bộ sốt dấm chua tuyệt hảo mì gạo lứt. Món này ăn dễ nhất trong menu.

Cơm bò xào nấm

Cơm gạo lứt ăn kèm bò xào nấm - cung cấp 30gr protein giúp no lâu ko đói vặt

Cơm trộn bò bulgogi

Cơm trộn bò bul - cung cấp 30gr protein - phù hợp với người tập gym - dân văn phòng cần bổ sung đạm

Gỏi bò xốt Thái - bánh đa gạo lứt

Gỏi bò xốt thái - cung cấp 30gr protein và bánh đa gạo lứt ăn kèm ngon dễ ăn

Salad ức gà xé cay kaizen

Salad ức gà xé cay kaizen. Món ăn khó có thể ăn lâu dài Fit cố gắng nâng cấp theo tinh thần kaizen để ai cũng có thể ăn và thích ức gà. Cung cấp 30gr protein tốt cho sức khỏe người tập dân văn phòng. Thành phần xem trong ảnh

Ceasar salad lườn gà nướng

350 calo. Salad ức gà eat clean dễ ăn thân thuộc với eat-cleaner

Salad cá hồi nguyên miếng

400 calo. Salad cá hồi fillet. Ăn healthy ực ực mlem mlem

Mỳ Lứt Heo healthy Cốt Lết

Mì lứt heo cốt lết phiên bản healthy - kết hợp giữa mì lứt các loại rau xà lách tươi - phiên bản bao gồm 36gr protein

Miến HQ trộn heo đế thăn

Miến hQ heo nướng - sợi miến khoai lang kèm theo heo đế thăn siêu mềm kết hợp với xốt tương đen. 36gr protein phù hợp dân tập gym

Cơm Heo Nướng Cốt Lết healthy

CHỈ TỪ 400 CALO - CƠM HEO CỐT LẾT ĐẾ THĂN BAO GỒM RAU LUỘC THEO MÙA . CUNG CẤP 36GR PROTEIN PHÙ HỢP DÂN TẬP GYM, ĂN KIÊNG LINH HOẠT

Mì Trộn Heo Xá Xíu Eatclean

Mì gạo lứt xá xíu Hong Kong. Calo ~400. Món này sao nhỉ, ăn thấy giống kiểu ở nước ngoài phết á nhưng lại ăn ở Việt Nam, vị khá là dễ ăn, có xì dầu để trộn.

Cơm Heo Xá Xíu Hong Kong Healthy

Cơm heo xá xíu ăn cùng cơm gạo lứt. Có thể nói món này dành cho những bạn thích ăn thịt xíu theo phong cách eat clean mà vẫn tận hưởng cái ngon tròn vị của món ăn.

Cơm trộn Heo xíu healthy

(380 calo) - Cơm trộn heo xíu eatclean bao gồm Cơm gạo lứt, thịt cắt nhỏ, rau củ tươi ngon.Cung cấp ~36gr protein phù hợp cho dần tập gym, văn phòng ăn kiêng linh hoạt

Burrito eatclean Cá Hồi Băm

Bạt wrap ăn kèm cá hồi băm nguyên vị ngọt nhẹ cùng xốt hồng.

Burrito healthy Nhân Bò Xào Kikoman

337 calo. Bạt wrap, cà rốt, dưa chuột, xà lách, hành tây, sốt hồng, rau mùi ta, bò xào

Burrito nhân gà xốt cay

337 calo. Bạt wrap, cà rốt, dưa chuột, xà lách, hành tây, sốt hồng, rau mùi ta, gà cay

Cơm cá hồi miếng xốt thái

Cơm cá hồi miếng healthy xốt thái, phiên bản miếng ăn kèm cơm, rau củ luộc theo mùa, xốt theo món

Cơm Cá hồi miếng xốt kiko

Cơm cá hồi miếng healthy xốt kiko, phiên bản miếng ăn kèm cơm, rau củ luộc theo mùa, xốt theo món

Cá hồi miếng xốt mắm healthy

Cơm cá hồi miếng healthy xốt mắm, phiên bản miếng ăn kèm cơm, rau củ luộc theo mùa, xốt theo món

Cơm trộn cá hồi - trứng ngâm tương

Cơm cá hồi trộn thêm trứng ngâm tương

Chả cá tầm ăn kèm mì gạo lứt

Chả cá phiên bản healthy với các món rau kèm chấm cùng nước mắm ngon tròn vị hoà quyện cùng mì gạo lứt hoặc bún chùm ngây, món này ăn trước tập hoặc sau tập không còn gì để bàn vì miếng cá chắc thịt

Cơm gạo lứt trộn cá hồi

Cơm cá hồi trộn với các nguyên liệu thanh lành như cà rốt, dưa chuột, ngô hoà quyện với Cá hồi xào rắc tiêu mang lại vị thịt không tanh mà bùi. Món này dùng để ăn sau tập thì bá đạo.

Cơm cá saba sốt tiêu xanh

Saba sốt tiêu xanh ăn kèm gạo lứt rau củ luộc

Cơm lứt cá hồi tiêu xanh

Calo chỉ từ 488. Món ăn giàu đạm cao cấp bao gồm cá hồi khúc fillet Chile, cơm gạo lứt, rau củ quả theo mùa. Mang đến ~30gr protein, thực sự là 1 sự lựa chọn tốt với người bị tiểu đường, mỡ máu, người tập gym, người muốn ăn ngon

Cơm cá saba xốt Kikoman

480 calo

Cơm cá saba xốt me

460 calo

2 Bánh tráng gạo lứt cuốn gà nướng (2 cái)

Bánh tráng cuốn gà nướng từ 70 calo

2 Bánh tráng gạo lứt cuốn thịt bò (2 cái)

Bánh tráng gạo lứt cuốn thịt bò mê ly

Gimbab healthy cuộn bò

Gimbab cuộn bò

2 Bánh tráng gạo lứt cuốn heo nướng (2 cái)

Bánh tráng gạo lứt cuốn heo nướng

Gimbab healthy cuộn gà

Gimbab cuộn gà

Set thịt gà xá xíu 500gr tươi

Trứng cút ngâm tương

Trứng cút giàu protein

Trứng ngâm tương hộp to

Chuyên trứng cút ngâm tương kèm sốt

Trứng cuộn hành nấm

210 calo

Trà sâm dứa nha đam

Trà sâm dứa nha đam mát lạnh, hòa quyện hương thơm tự nhiên và tươi mới.

Trà Sâm Dứa San Hồng Premium

0 calories

COLD BREW CHANH VÀNG 500ML

Cà phê lạnh Chanh Vàng thơm mát, uống là thích mê.

Kombucha me 250ml

104 calo

Kombucha chanh leo 250ml

98.4 calo

Kombucha chanh mật ong 250ml

98 calo

Trà sâm dứa trân châu luxury

Sâm hồng mát lạnh ăn kèm trân châu đen. Ít calo

Cà phê Cold-Brew Original

Cold brew 500ml không calo, không nhiều caffein, không lờn, không gây mất ngủ

Mỳ trộn eatclean gà xá xíu - size S

313 calo

Cơm gà gạo lứt chiên mắm - size S

254 calo

Cơm gà xá xíu - size S

255 calo

Cơm gà xốt BBQ - size S

258 calo

Cơm gà xốt Thái - size S

255 calo

Cơm gà xốt Kikoman - size S

259 calo

Gỏi gà lá răm - size S

Chỉ từ 221 calo

Cơm gà gạo lứt xốt me - size S

Chỉ tù 245 calo

ẤN TƯỢNG (set cupcake/set 3 miếng bánh chuối + kombucha light)

Combo ấn tượng - bao gồm set cupcake 3 vị hoặc set 3 miếng bánh chuối + kombucha light (me/chanh leo/chanh tươi mật ong)

SUNG SỨC (1 WHEY CUỐI + SET CUPCAKE 3 VỊ HOẶC SET 3 MIẾNG)

COMBO SUNG SỨC (1 WHEY CUỐI + SET CUPCAKE CHUỐI 3 VỊ HOẶC SET 3 MIẾNG BÁNH CHUỐI) - Combo eatclean dành cho cheatday hoặc ăn vặt mà không sợ dư calo

TRÀ CHIỀU (1 set bánh chuối + trà sâm nha đam)

Combo cheatday lowcalo - sử dụng đường nâu / chuối tây cân đối tỉ lệ tạo nên phần bánh chuối ít calo và trà sâm dứa mix trân châu hoặc nha đam

BÁNH CHUỐI (1 Ổ)

Bánh chuối cheatday ổ 400gr ít ngọt sử dụng đường nâu, xứng đáng để tự thưởng sau chuỗi ngày healthy khắc nghiệtSavor your day with banana cake, you are worthy!